2013an esango bazenidaten Reddit eta YouTube laster bihurtuko liratekeela nire aukerako guneak gauez laba-bero monitor baten aurrean pasatzean, ez nizuke sinetsiko. Baina ASMR izenarekin ezagutzen den fenomeno zientifikoki eztabaidagarria baina behin betiko izugarria aurkitu zenetik, nire bizitza (eta nire arakatzailearen historia) izugarri aldatu da. Orduan, zergatik ez daki jende gehiagok zertaz ari naizen? Eta zergatik ez dago erreferentzia egin dezakedan ikerketa zorrotza erabilgarri bat ero gutxiago sentitzen laguntzeko? Zenbait aurrekari, nahi izanez gero:
ASMR-k Erantzun sentsorial meridiano autonomoa esan nahi du, baina ia beste horrenbeste izen daude fenomenoari horri eskainitako YouTube kanalak; komunitatearen hasierako 2009an, ASMR batzuetan Arreta Induzitutako Orgasmo Burua edo Arreta Induzitutako Behatzailea esaten zen. Euforia; orain dela gutxi, sentsazioari burmuinaren orgasm, tingles edo bezala deitu zaio Reddit esaten du, ondo sentitzen diren soinuak besterik ez direla. Funtsean, ASMR esperientzia atsegina da, batzuek estimulu espezifiko batzuen eraginpean egotearen berri ematen duten esperientzia pozgarria da. Ohiko abiarazleak azalean ukendua, paperezko kirrinkeria, azazkalak ukitzea eta xuxurlatzea dira. Komunitateko kide askok ASMR bideoak ikusten dituzte lo hartzeko, baina sentsazioa hotzikara ateratzeko modu bat baino askoz ere gehiago izan daiteke; tinglesak norberaren gorputzak bere burua adierazteko duen modu sakonki pertsonala (eta nahigabe nahigabea) da. Twitterreko erabiltzaile batek YouTube kanaleko gomendio berriak eskatu nituenean gogorarazi zidan bezala, ASMR banakako ikusleari buruzkoa da komunikabide gehienak ez diren moduan.
Jenny Olsen altzairuzko gizona
ASMR euskarri pertsonala eta entzumena hain denez, ASMR-ren title titan-en hasierako bideo hau utziko dut. Olivia's Kissper komunitateak eskaintzen duenari buruzko informazio pixka bat eman:
Horrek ez badu ezer egiten zuretzat, ez zaude bakarrik. Denek ez dute ASMRrik izaten, eta kide askok diote sentsazioa denborarekin gutxitu edo hazi daitekeela. Jendea ere bai rekin ASMR-k modu desberdinean deskribatzen du sentsazioa; Normalean buruaren atzealdean burrunba lasaigarri bat sentitzen dut, Ilse kate ezaguna zuzentzen duen artista den bitartean. TheWaterWhispers , dio gorputz osoa oso koskor bihurtzen da. Mota honetako erreakzio atseginak lortzeko, ASMR bideoek arreta pertsonala (askotan rol joko moduan) eta soinuak eragiten dituzte. Bob Ross-en ikuskizuna bideo gehienengandik espero dezakegunaren adierazle ona da - artista ahozko samarra nolabait bihurtu da ASMR ikonoa eta nahi gabe jende askori lehen garuneko orgasm eman zion.
Bob Ross: Tingle txapelduna.
Goiko bideoarekin gauero lokartu daitekeen ni bezalako jendea oraindik nitxo batean dago, baina, Interneti esker, nitxoak inoiz baino nagusiagoak dira. Argitalpen garrantzitsu askok ASMR loratzen ari den komunitateari buruz idatzi dute (duela gutxi larunbat honetan, Vice spinoff Munchies artikulu bat argitaratu zuen ASMR jateko bideoen mundu higuingarri eta lasaigarriari buruz), eta artikulu horietako gehienetan, hainbat egi triki agerikoak direla uste da. Adostasun orokorra badirudi, A) ASMR komunitateak zerk inspiratu du Vice gazteei, emakumezkoei eta itxura onekoei dei egiten die ASMR artistei (edo ASMRtists) modu ez arriskutsuan, goian aipatutakoa bezalako YouTube bideoetan diru kopuru txiki bat sortu eta noizean behin irabazteko, B) fenomenoa sentsuala da baina ez sexuala eta C) bere soinu ofizialaren akronimoa izan arren, orain arte ASMR ez da komunitate zientifikoan aztertu.
Baina ASMR komunitatea, zehaztezina den sentsazio fisikoa bera bezala, ez da hain erraza zehazten. YouTuben gaur egun kinkak ateratzen dituzten gizonezko artista ugari dago (2012an, YouTube kanal oso ezaguna den Maria) Xuxurlaketa Leuna generoaren arteko aldea azaldu zuen mutil bat kameraren aurrean badago eta xuxurlatzen ari bada [...] egin dezakeen gauza askorik ez dirudi beldurgarria dirudienik), eta nahiz eta NSFW ASMR subreddit badirudi ez dela harrapatu, trollek sentsazioa sexualizatzeko asmoa dute hala ere —2012an, Artist CuteBunny992 YouTube utzi zuen hackerrek bere kanalean bideo desegokiak argitaratu ostean. Hirugarrenik, ASMR ditu aztertu dira, ez komunitateko kide askok nahi bezain formalki.
Nik sinetsi hau da Fluttershy My Little Pony ASMR grabatzen. Internet leku zabala eta zoragarria da.
Zure ohitura bitxiak baliozkotzeko legezko soinu akronimoa izateaz pozten den ziztada bat bazara. ilea mozteko rol jokoa izan ditudan hainbat aldiz, polita da ganberan aitzakia ofiziala izatea), orduan Jennifer Allen duzu eskertzeko. Osasun arloko langileak komunitatearen lehen egunetan sortu zuen akronimoa, eta gero Vice-ri esan zion Autonomoek eragileen izaera indibidualistari egiten diola erreferentzia, eta askorengan sentsazioa nahierara errazteko edo guztiz sortzeko ahalmena dela, Meridian, berriz, gutxiago kargatutako hitza da. orgasmorako. Allenek ere sortu zuen ASMR Ikerketa Institutua , boluntarioen erakundea, fenomenoaren atzean dagoen neurologia eta psikologia aztertzen.
Allen eta bere lankide ikertzaileak, zalantzarik gabe, ASMR aitzindariak dira, baina ez daude bakarrik sentsazioa hobeto ulertu nahian; Institutua 2008ko Yahoo! taldeak izeneko Sentsazionalisten Elkartea manifestuaren pean sortu zen: Oraintxe ditugun guztiak galderak dira eta erantzunak behar ditugu. Laguntza behar dugu, ez sentsazio hori konpondu edo sendatu nahi dugun zentzuan, baizik eta hori zerk eragiten duen ikasteko.
Institutuko ikerketa eta datu esperimentalen buru den Karissa Ann Burgessek esan du DENBORA joan den azaroan, taldeak oraindik aurkikuntza esanguratsurik egin ez bazuen ere, teoriak lantzen ari ziren:
Dopaminak parte har lezake, serotonina – sentitzen diren hormonak [...] Badira teoria interesgarri batzuk lotura fenomeno moduko bat izan daitekeela eta oxitozina askatzea eragiten duela, hau da, lotura hormona.
Institutuarengana jo nuen azkeneko garapenen inguruko informazioa lortzeko, baina, zoritxarrez, haien harremanetarako informazioa zaharkituta dagoela dirudi, zorionez ez da ikerketa bera moteldu den seinale. Bitartean, komunitate zientifikoko pertsona nabarmenek fenomenoa hausnartzen jarraitu dute ASMR existitzen den edo ez eztabaidatu arren. (Eszeptizismoaren beste kasuen artean, a Wikipedia fenomenoari buruzko artikulua ezabatzeko bozkatu zen, ikerketa mediko funtsagatik. Geroztik zaharberritu egin da.) Steven Novella, neurozientzialaria eta Yale Unibertsitateko Medikuntza Eskolako irakasle laguntzailea, ASMRri buruz idatzi zuen bere blogean Ness , espekulatzen
Agian ASMR bahiketa mota bat da. Konfiskazioak atseginak izan daitezke noizbait, eta gauza mota horiek eragin ditzakete. Edo, ASMR plazer erantzuna aktibatzeko modu bat besterik ez da izan. Ornodunen garunak funtsean kable gogorrak dituzte plazerrerako eta minerako, portaeraren iritzi positiboa eta negatiboa lortzeko.
hurrengo mtg-k kaleratze data ezarri
Novellak ez du pentsatzen ASMR autonomoak ikerketa zientifiko zorrotzak eragozten dituenik: Migrainako buruko minen antzekoa da; badakigu sindrome gisa existitzen direla batez ere, jende askok sintoma eta historia naturalaren konstelazio bera ematen dutelako.
2012an Independentea artikuluak, Tom Stafford-ek, Sheffield-eko Unibertsitateko Psikologia eta Zientzia Kognitiboetako irakasleak, dio ASMR bezalako esperientziaren izaera indibidualistak ez lukeela eragotzi behar komunitatea balioztatzea eta testuinguru zientifikoa jasotzea:
Benetako gauza izan liteke [...] baina berez zaila da ikertzea. Barruko esperientzia ikerketa psikologiko askoren puntua da, baina horrelako zerbait ikusi edo sentitu ezin duzun hori lortzen duzunean, eta guztientzat gertatzen ez dena, puntu itsu batean erortzen da. Sinestesia bezalakoa da; urteetan mitoa izan zen, orduan 90eko hamarkadan jendeak neurketa modu fidagarria egin zuen.
ASMRren antzera, froga anekdotikoak existitzen ziren sinestesiaren inguruan (gutxienez helduen% 4,4ri zentzumen batzuen nahasketa eragin zezakeen egoera neurologikoa) urteetan komunitate zientifikoak aitorpen edo neurketa metodoa garatu baino lehen. Nicolas Rothen doktoreak hartutako egoeraren inguruko ikerketak egiten ditu bi mende aitortu, eta kontatu The Guardian :
Duela hamar edo 15 urte, ikertzaileak batez ere sinestesia benetakoa zela eta ez pentsamendu metaforikoa soilik zela erakusten zuten. Orain sinestesiek mundua modu desberdinean hautematen dutela onartzen da eta beste funtzio kognitibo batekin zer lotura duen galdetzen ari gara ...
Aurkitu dugun gauza bat zera da: sinestesiak ez direla beste klase mota bat, esperientzia esplizituagoak besterik ez dituzte [...] Gutako guztiok bizi dugunaren adierazpen muturrekoagoa da. Sinestesikoak ez direnak galdetzea, 'Zer kolore du A?' Galdera nahasgarria da, baina sinestesiek denok partekatzen dugun pertzepzioari leiho bat ematen diote; erantzun bat sakatzean, denok letra arruntagoak kolore biziagoekin edo tonu altuagoekin kolore argiagoekin parekatzen ditugu.
Sinestesia bezalako barne fenomeno batek aitorpen zabalagoa jaso duenean, funtzio kognitiboan izan dezakeen eragin positiboa balia daiteke. Era berean, galdetzen diot nire buruari ASMR onartzeak pentsamendu metaforikoa baino zerbait gehiago onartzeak sentsazioa helburu terapeutiko nagusietarako erabil dezakeen. ASMR kanal gehienek jadanik buruko ongizatea azpimarratzen dute, aurre egiteko aukera espezializatu ugari (arautu gabeak izan arren) antsietatea eta izu erasoak .
The ASMR Facebook orrialdeak gaur egun 18.760 kide ditu, eta Institutua bezalako talde ofizial gehiagok ikerketa pixka bat moteldu dutela dirudi. Maiatzean Facebook-eko kide batek afizionatuen lan-galdeketa deitzen zutena egin zuen ASMR esperientzia modu aktiboan aurrera eramaten duten demografiaren ideia lortzeko (ez da zehazten inkesta Facebook taldean edo beste plataforma batzuen bidez ere egin zen ala ez). Ikerketa informalak erakutsi du ASMR komunitatean emakumeak gizonak baino gehiago direla, kide gehienak 14-59 urte bitartekoak direla eta gehiengoa ez dagoela gustura bere itxurarekin.
avengers infinity war metrajea d23
Afizionatuen inkesten benetako aurkikuntzak baino interesgarriagoa da niretzat horren atzean dagoen motibazioa; pertsonalki, ASMR zientzia ulertzeko nahia besteekin sor dezakeen konexioa aprobetxatzeko irrikatik dator. Ni ere ez naiz bakarra. Hazkundeak ASMRket saturatuko duen beldur den komunitateko kide bakoitzarentzat, esperientzia indibidualizatua baina oso zabaldua dagoen hori elkarrekin partekatu nahi duten pertsonak daude. Izan ere, badaude bi obretan dagoen fenomenoari buruzko dokumentalak. Hemen duzu trailerra Tingly Sensation , iaz arrakastaz finantzatutako jendea:
Internetengatik ez balitz, burmuinaren orgasmoak eta haien definitu ezinezko modukoak seguru asko gutako askok bizitako sentsazioa izaten jarraituko genuke baina lotsa handiegiak genituen eztabaidatzeko - ASMR nahikoa sentsuala da tabuarekin muga egiteko eta, gainera, hauek lortzen dituen friki bakarra naiz ni? ASMR sartu berri duten jendea konturatzea ez direla bakarrak konturatzea nahikoa pozgarria da behin eta berriro niregana mantentzeko YouTubeko iruzkinen atalaren bidez (eta horrek zerbait esaten du).
Elkartasuna ez ezik, gutako askok elkarren ondoan isilik orgasmatzen egon garela ohartzean, harrigarria iruditzen zait inoiz ezagutu ez dudan norbaitek nire burmuinean etengailu zehatz bat piztea, mundu osoko bide erdian, soilik argitaratzea abiarazle egokiak dituen bideoa. (Pavlov-en erlaxazio txakurra naiz, eta niretzat ondo dago.) ASMR barne esperientzia bat den heinean, hain da unibertsala, ezen esplikagarria ez dela sentitzen da. Azkenean dirua eta denbora ASMR ikerketa gehiagora bideratu daitezkeenean, horrek ez du esan nahi tinglesak ulertzeko aurrerapenak, baizik eta elkar ulertzeko aurrerapenak ere bai.
Eta orain, gogoaren arabera, bakarra nintzela uste nuen! Zu ere bai? hemen daude bideo batzuk gehiago esploratzen laguntzeko. Zoriontsu zintzoak lagunok.
(irudiak bidez Dani eta ASMR DeviantArt-en)
The Mary Sue jarraitzen ari zara Twitter , Facebook , Tumblr , Pinterest , & Google + ?
